آخر 10 مشاركات
اشره على العاقل المدرك لكل الامور (الكاتـب : - )           »          الوضع طيب / بقلم نجم حرب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          ال1000 هلا / بقلم نجم حرب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          الا ياحرٍ كفخ / نجم حرب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          سير على اللي عنده النفس ترتاح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          لمفاتيح الأربعة وأبواب السعادة ,, بقلمي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          سيف القبيلة ,، في نهار القتالي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          ياكثر مابك من عذاريب وعيوب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          رضيت ولا رضت (الكاتـب : - )           »          تضيق بي عين الفضاء (الكاتـب : - )

يوتيوب  نشامى  شبكة شمر
إعلانات شهرية
صور كبار وابناء الحسين حسين المجلاء شبكة نشامى شمر
شقق الجودر  بالدمام


القسم : الطبي ، والطب ، البديل [ .. الصَحه تــاَج على رَِؤوٍَس الأصحْاء .. ]

إضافة رد
قديم 22-03-2015   #1


الصورة الرمزية رعود المزن
رعود المزن غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4096
 تاريخ التسجيل :  03 - 03 - 2015
 أخر زيارة : 03-11-2015 (05:22)
 المشاركات : 83 [ + ]
 التقييم :  60
 اوسمتي
وسام 
لوني المفضل : Cadetblue
:ضشس: الفجل الابيض



الفجل الابيض




يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف
الفجل الأبيض يأتي في مقدمة الأغذية التي يوصى بها في برامج إنقاص الوزن الزائد.
حيث ثبت أن(الفجل الأبيض) يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها
و بالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد ..
وتعتبر سمنة ( الأرداف ) من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد

وثبت أن (الفجل الأبيض ) يساعد في حل هذه المشكلة
عن طريق المساعدة في إذابة الدهون في تلك المنطقة

أن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد
لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35%
من إجمالي كمية الوجبات الغذائية سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة
على أن يمثل (الفجل الأبيض ) جزءاً من هذه النسبة لما له من تأثير فعال
في التخلص من الدهون وخاصة منطقة ( الأرداف)

كذلك يمكن تناول (الخضراوات الطازجة ) بين الوجبات الغذائية
دون خلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً،
حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالألياف وخاصة (الفجل الأبيض )
يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة(الأرداف)

( الفجل الأبيض ) وصحة الأسنان ..

يساعد كذلك في منع ( تساقط الأسنان )
وإن نفس المكونات الكيميائية التي تعطي (الفجل ) مذاقه الحراق ورائحته النفاذة
توقف نمو الميكروبات (المسببة للتسوس )

كما أن (الفجل ) يحتوي على مادة (ايسوثيوسياتاتس )
التي تكبح نشاط أنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على (الأسنان)
ومن الجدير بالذكر هنا أن (الفجل ) يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة
على انه يمنع ( جلطات الدم الخطيرة )ويقلل احتمالات الإصابة ( بالسرطان )
الله يبعدنا وإياكم عنه إن شاء لله
وانه مفيد أيضا في مكافحة ( الأزمات الربوية )

كما هو معروف فإن رائحة (الفجل ) اللاذعة تفتح الجيوب الأنفية ..

كما أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان ..

اما( الفجل الاحمر ) مفيد جداً للمصابين بالأنيميا ..
لأنه شديد الغنى بالحديد ..
ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية ..
لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم ..
ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس ..
لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح ..

وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر ..! لذلك أكثروا من تناوله ..
ليكون شعركم رائع الجمال .. وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من
.. اليود .. والكبريت .. والماغنيسيوم .. والرافينول ..
وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد .. وإعطاءه رونقاً وصفاءً ..


 
 توقيع : رعود المزن



رد مع اقتباس
قديم 22-03-2015   #2


الصورة الرمزية طخطيخ
طخطيخ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1984
 تاريخ التسجيل :  09 - 03 - 2010
 أخر زيارة : 07-05-2018 (05:17)
 المشاركات : 805 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الفجل الابيض



معلومه جيده وقيمه تشكرين عليها اختي رعود المزن
ودي لك يسبق ردي


 
 توقيع : طخطيخ



رد مع اقتباس
قديم 22-03-2015   #3


الصورة الرمزية الكتراز
الكتراز متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1844
 تاريخ التسجيل :  23 - 11 - 2009
 أخر زيارة : منذ 18 ساعات (07:10)
 المشاركات : 1,002 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الفجل الابيض



ماداني ريحوه المشكله
تحياتي لك


 
 توقيع : الكتراز



رد مع اقتباس
قديم 31-05-2015   #4


الصورة الرمزية شمرية آلقصيم
شمرية آلقصيم غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3236
 تاريخ التسجيل :  03 - 05 - 2012
 أخر زيارة : 09-08-2015 (08:38)
 المشاركات : 510 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ  Saudi Arabia
 الجنس ~  Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام شكر وتقدير 
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: الفجل الابيض



معلومات قيّمة ومفيدة
شكراً جزيلاً.


 
 توقيع : شمرية آلقصيم

"


وظنّـي فيـك يا ربي جميـل
فحقق يا إلهي حُسن ظنّي


رد مع اقتباس
قديم 01-06-2015   #5


الصورة الرمزية سوير ال شمر
سوير ال شمر غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4117
 تاريخ التسجيل :  29 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 06-07-2015 (04:21)
 المشاركات : 146 [ + ]
 التقييم :  10
 اوسمتي
نجمة الشبكة 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الفجل الابيض



جزاك الله خيرا على المعلومات
نسال الله السلامة من كل شر


 
 توقيع : سوير ال شمر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:11


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

إن جميع ماينشر في المنتدى من أشعار ومشاركات ماهي إلا نتاج أفكار تمثل رؤية كاتبها فقط ولا تمثل رأي المنتدى
(رأيت الحر يجتنب المخازي.. ويحميه عن الغدر الوفاء.. فلا والله مافي العيش خيرٌ.. ولا الدنيا إذا ذهب الحياءُ)
المشرف العام